Mit der richtigen Zubereitung des Essens kannst Du Deine Beschwerden eventuell schon vorher minimieren. Wir liefern Dir wertvolle Tipps, durch die Du ausgiebig schlemmen kannst - für mehr Allergie-Freizeit.
Für Nahrungsmittelallergiker ist es oft schwierig die Allergieauslöser zu identifizieren. Da kann ein Allergietagebuch helfen. Hier findest Du Tipps zum Führen eines solchen Tagebuches.